ネットの使用時間が長いと？

新聞記事で、「インターネットの使用時間が３時間を越えるなど、長時間使用する人は自己肯定感が低くなる傾向がある」とありました。

この記事がどこまで正確かはわからないが。

ただ私個人は、あまり長くネットワークに触れていると疲れる上に、他のことが出来なくなるから嫌です。

基本、ネットワークは情報収集、情報発信の手段に過ぎないし、人の時間、労力は限りがありますから。

ネットワークに依存したら他のことがおろそかになってしまう、私は。